「自分に合った洗顔が知りたい」「どの洗顔を選べばいいの？」と疑問に感じたことはありませんか。
現在、多くのメンズ洗顔料が販売されていますが、肌悩みやテクスチャー、香りの好みなどによって選び方が異なります。美肌を手に入れるには、自分に合った洗顔料を選ぶことが大切です。
本記事では、メンズスキンケアにおける洗顔料の選び方や洗顔をするときのポイントなどを紹介します。洗顔が大切な理由も合わせて解説しているので、参考にしてみてくださいね。
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メンズにも洗顔が大切な理由とは？
皮脂分泌が活発でベタつきやすいメンズ肌には、洗顔が必要不可欠です。「洗顔をするのがめんどう」と思う人もいるかもしれませんが、洗顔をしないとニキビや肌荒れの原因となります。
洗顔でしっかり毛穴の汚れを落とすことでその後のスキンケア効果を高められるので、毎日の洗顔を習慣にしましょう。
ここでは、メンズスキンケアで洗顔が必要な理由を詳しく紹介していきます。
皮脂分泌量が多く毛穴が詰まる原因になる
男性は女性よりも皮脂分泌量が多く、洗顔をしないと毛穴に皮脂が詰まりやすい状態になります。毛穴詰まりの原因は、毛穴に詰まった皮脂と古い角質が混ざり合ってできた角栓によるものです。
また、角栓は、皮脂の分泌が多いTゾーンに発生しやすく、とくに鼻周りや眉間などに目立って現れるといわれます。毛穴詰まりによる角栓ケアが十分にできていない場合、毛穴の黒ずみやいちご鼻、くすみに加え、ニキビや色素沈着を引き起こすこともあります。
これらの肌トラブルを回避するためにも、毎日の洗顔でしっかり汚れを落とすことが大切です。
化粧水や乳液などの浸透率がアップする
正しく洗顔することで、その後の化粧水や乳液などの浸透率がアップします。洗顔によって毛穴詰まりを取り除くことで、基礎化粧品を角質層まで届ける通り道をつくるのです。
また、男性の肌は水分量が少ないといわれるため、乾燥による肌トラブルを引き起こすこともあります。
表面上テカりやベタつきが目立ちやすいですが、内面ではうるおいが不足しているかもしれません。肌トラブルの悩みがある男性こそしっかりと洗顔をして保湿をする必要があります。
古い角質や汚れが肌トラブルを招く
古い角質や汚れはさまざまな肌トラブルを招く原因となります。また、洗顔やメイクの洗い残し、ほこり、汗などが残るのも要注意です。
肌に不要なものが残ったままでは、ニキビやテカり、毛穴の黒ずみなどの肌トラブルの原因となります。クレンジングでは落としきれなかった肌に不要なものは、しっかり洗顔で洗い落としましょう。
メンズ洗顔料の選び方
毛穴詰まりによる肌トラブルを招かないためにも、メンズ洗顔料の選び方を知っておくことが大切です。もしも現在の肌悩みに合っていないものを選んだ場合、肌がつっぱったり、炎症を起こす可能性があります。
ここでは、メンズ洗顔料の選び方を3つ紹介します。
肌悩みに合ったものを選ぶ
洗顔料には肌悩みに合わせた成分を配合したものがあるので、現在の肌悩みに合ったものを選びましょう。
皮脂分泌が多くニキビができやすい人は、ニキビ予防に有効な「抗炎症」や「殺菌成分」を配合したものがおすすめ。また、皮脂汚れによる肌のざらつきが気になる人は、「スクラブ」や「ピーリング成分」が配合されたものをチェックしてみてください。
肌トラブルを予防するためにも、そのときの自分の肌の状態に合わせて洗顔料を選ぶことがポイントです。
保湿成分が入っているかチェックする
メンズスキンケアにおける洗顔料の選び方で大切なのは、保湿成分が入っているかチェックすることです。
汚れを落とすことに注目しがちですが、肌のうるおいをキープすることは肌トラブルを防ぐことにつながります。
洗顔後は肌の水分量が減少しやすくなるため、水分のキープ力が高い「グリセリン」が配合されている洗顔料がおすすめです。
洗い心地から選ぶ
メンズ洗顔料の選び方では、洗い心地も大切なポイントです。大きく分けてさっぱり系としっとり系があり、さっぱりしたい人は石けん系、しっとりしたい人はアミノ酸系成分が配合されているものがおすすめ。
石けん系成分は肌への刺激が強めなのに対し、アミノ酸系成分は肌への負担が少ないので、肌タイプに合わせて選ぶのもいいでしょう。
メンズ洗顔をするときのポイント
洗顔をする際、「汚れをしっかり落とそう」と思う人は多いでしょう。しかし、洗顔は力を入れて洗ったり何度もしたりすると逆効果です。
肌トラブルを起こさないためにも、以下のポイントに気をつけて洗顔をしましょう。
ゴシゴシ力を入れて洗わない
洗顔時は、ゴシゴシ力を入れて洗わないことがポイントです。ゴシゴシ力を入れて洗うと肌に必要な皮脂も同時に落としてしまうので、乾燥を引き起こす原因になります。
さらに、ゴシゴシ洗いは肌に摩擦が起きて刺激となるため、シミや肌荒れなどの肌トラブルにも注意が必要です。
朝と夜の2回洗顔をする
洗顔は、朝と夜の2回行うのがおすすめです。何度も洗顔をしたからといって効果が高まるわけではなく、洗顔回数が多いと皮脂の落としすぎで肌の乾燥につながります。
また、汗や皮脂の分泌が少ない朝と皮脂や1日の汚れが詰まりがちな夜で洗顔方法を変えるのもいいでしょう。夜は洗顔料を泡立てて泡でやさしく洗い、朝はぬるま湯のみでも大丈夫です。
美肌に導くおすすめのメンズ洗顔料3選
現在、メンズ洗顔料はさまざまなタイプのものが販売されています。肌タイプや保湿成分などを理解していても、購入時に悩む人は多いのではないでしょうか。
ここでは、美肌になりたい男性に向けて、おすすめのメンズ洗顔料を3つ紹介します。
メンズ 洗顔フォーム アンビーク
乾燥やテカリ、肌荒れ、毛穴汚れ、髭剃り荒れといったメンズの肌悩みにアプローチする洗顔フォームです。泥と濃密ミクロ泡が吸着して毛穴に詰まった汚れをすっきり洗浄します。
濃密泡での洗顔は、手が直接肌に触れにくく肌への刺激が少ないため、敏感肌の人にもおすすめです。
また、「アンビーク」の洗顔フォームは、高純度ヒアルロン酸や泥ミネラルなどを配合。うるおい補給後は取り込んだ水分を保持して肌を引き締め、洗顔後失われやすいといわれる肌の水分を逃さない効果が期待できます。
BSTEP 洗顔フォーム
弾力のある濃密泡で肌への負担を軽減するメンズ洗顔フォームです。頑固な古い角質や皮脂汚れなど毛穴の奥まで洗浄し、肌をケアします。
「モロッコ溶岩クレイ」と「カオリン」の2種類のクレイ成分が汚れを吸着。洗浄するだけでなく、ヒアルロン酸やエラスチンなどの保湿成分を贅沢に配合しているため、しっかり潤って保湿成分を閉じ込めます。
テカリやベタつきが気になる人や鼻の毛穴が目立つ人、洗顔後に肌がつっぱる人などにおすすめです。
クワトロボタニコ
出典：amazonクワトロボタニコオイルコントロール ＆ フェイスクレンザー
きめ細かなふわふわの泡がテカリやベタつきをケアし、清潔な肌に洗い上げるオイルコントロール洗顔フォームです。
さまざまな植物エキスが配合されており、皮脂とうるおいをダブルでケアし、肌の水分と油分のバランスを整えます。さらに、7種の果実エキスがくすみやゴワつきの原因となる古い角質をケアしながら毛穴が目立たない、つるんとした肌へ導きます。
メンズの肌コンディションを根本から整え、洗いながらスキンケアもできる魅力ある洗顔です。
自分の肌タイプに合った洗顔料を選んで美肌をめざそう
メンズ洗顔は、皮脂分泌が多い男性の肌トラブルを予防するために必要不可欠です。フォームタイプやジェルタイプなど洗い心地もさまざまなので、現在の自分の肌悩みに合わせた洗顔料を選びましょう。
毎日の洗顔習慣が身につくことで、うるおいのある美肌に近づけます。
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