毎日しっかりとシャンプーをしているのに「頭からイヤなニオイがする」「すぐに髪がべたついてしまう」ことはありませんか？
清潔感を保ちたいけど、たくさんあるシャンプーの中から、どれが自分に合っているのかわからない方も多いでしょう。
そこで本記事では、ヘアケアできるメンズシャンプーの選び方や、市販で買えるおすすめメンズシャンプーを紹介します。
「頭皮や髪を健やかに保ちたい」「使い心地のよいシャンプーを知りたい」方は、ぜひ参考にしてくださいね。
メンズヘアケアシャンプーって普通のシャンプーとなにが違うの？
メンズヘアケアシャンプーは、男性ならではの頭皮や髪の悩みに特化した成分が含まれていることが、普通のシャンプーとは違います。
頭皮の皮脂量が多い男性向けに、洗浄力が高い成分が含まれており、スーッとした爽快感のある洗いあがりになるのが特徴です。
それ以外にも、以下のような悩みをケアできるメンズシャンプーも多く販売されています。
- べたつき
- ニオイ
- フケ
- かゆみ
- 抜け毛
- 薄毛
このような悩みがある方は、メンズヘアケアシャンプーで洗うことで、健やかで清潔感のある髪へと近づけます。
悩みに合わせたメンズヘアケアシャンプーの選び方
メンズヘアケアシャンプーは、頭皮や髪の悩みに合わせて選ぶのがおすすめです。
そうすることで、効果的に悩みを解決し、健やかな状態を保てます。
1.べたつき・ニオイ
女性に比べると、男性の頭皮の皮脂量は多いため、べたつきが気になる方も多いでしょう。
過剰に分泌された皮脂がきちんと洗い落とせずに、頭皮に残っていると、雑菌が繁殖してイヤなニオイの原因になることもあります。
洗浄力が高く皮脂をしっかりと洗い流せるシャンプーや、カキタンニン・チャ葉エキスといった消臭成分が含まれているものを選ぶのがおすすめです。
2.フケ・かゆみ
男性の頭皮は皮脂量が多いものの、水分量は少ないため頭皮環境が乱れやすく、フケやかゆみが出る方も多いです。
乾燥する細かいフケ以外にも、皮脂の過剰な分泌によって、脂っぽい大きなフケが出る場合もあります。
殺菌作用や抗炎症作用のあるピロクトンオラミン・グリチルリチン酸ジカリウムが含まれているシャンプーを使うと、頭皮環境を整えられます。
3.抜け毛・薄毛
抜け毛や薄毛が気になる方は、元気な髪を育てるためにも頭皮環境を整えられるシャンプーを使いましょう。
なかでも、頭皮を健やかな状態にするために作られているスカルプシャンプーがおすすめです。
また、細くやわらかい髪には、ハリ・コシ成分が含まれているシャンプーで洗うと、ふんわりとした質感になりやすいです。
市販で買える！メンズヘアケアシャンプーおすすめ6選
ここでは、市販で買えるおすすめのメンズヘアケアシャンプーを紹介します。
時短でケアできるリンスインシャンプーや、泡で出てくるシャンプーなど、それぞれ特徴がありますので、お好きなシャンプーを見つけてくださいね。
MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー
「MARO 薬用 デオスカルプ シャンプー」は、しっかりとした洗浄力がありながらも、洗いあがりはサラッとした髪になるシャンプーです。
男性の悩みで多いフケ・かゆみ・ニオイをケアできる成分が含まれており、清潔感のある頭皮へと整えられるのが特徴。
さらに潤いを保つ4種類の保湿成分も配合されているため、ハリとツヤのある髪に仕上がります。
グリーンミントのスッキリとした香りが広がり、気分がリフレッシュできます。
サンスター トニック 爽快頭皮ケア シャンプー リンスイン
「サンスター トニック 爽快頭皮ケア シャンプー リンスイン」は、頭皮のイヤなべたつきやニオイをさっぱりと洗い落とせるのが魅力です。
皮脂除去成分が含まれているため、余分な皮脂をしっかりと落とし、清潔感のある仕上がりになります。
リンスインシャンプーでスピーディーにケアが完了するため、朝シャン派の方にもぴったりです。
大正製薬 リアップ スカルプシャンプー
「大正製薬 リアップ スカルプシャンプー」は、過剰に分泌された皮脂をスッキリと取り除ける薬用スカルプシャンプーです。
有効成分のピロクトンオラミンとグリチルリチン酸ジカリウムが含まれているため、フケやかゆみが気になる方にぴったり。
頭皮を健やかに保つためのアミノ酸やビタミン、海藻エキスも配合されているので、ほどよい潤いも加わります。
UL・OS 薬用スカルプシャンプー
「UL・OS 薬用スカルプシャンプー」は、頭皮や髪に負担をかけずに優しく洗える薬用スカルプシャンプーです。
アミノ酸系洗浄成分がメインで含まれているため刺激が少なく、健やかな頭皮環境を保てます。
また、シャンプーがお湯と混ざり合うことでリンス成分が発生するので、洗いあがりの髪はなめらかでサラッとした質感になります。
花王 サクセス 最初から泡シャンプー
「花王 サクセス 最初から泡シャンプー」は、泡で出てくるシャンプーで手軽に洗えるのが魅力です。
濃密な泡が頭に広がるので、シャンプー時のひっかかりや、摩擦による抜け毛を抑えられます。
また、頭皮や髪と同じ弱酸性成分で作られており、刺激が少なく敏感な頭皮も優しく洗えます。
資生堂 アデノゲン スカルプケアシャンプー オイリータイプ
「資生堂 アデノゲン スカルプケアシャンプー オイリータイプ」は、髪にハリ・コシを与えて、ボリュームのある髪に仕上げるシャンプーです。
アデノシンMPという成分が配合されており、髪の強さをアップさせます。
さらに、オイリータイプに適した洗浄成分が含まれており、余分な皮脂や汚れをしっかりと除去しながらも、頭皮を乾燥させずにバランスを保ちます。
髪がやわらかく細い方に向いているシャンプーです。
メンズヘアケアシャンプーの効果的な洗い方の3つのポイント
健やかな頭皮と髪を保つためには、洗い方にも気をつける必要があります。
ここでは、メンズヘアケアシャンプーの効果的な洗い方の3つのポイントをご紹介します。
簡単に始められる方法ですので、ぜひ今日から試してみてくださいね。
1.お湯の温度は38度程度にする
シャンプー時のお湯の温度は38度程度に設定すると、余分な皮脂や汚れをしっかりと落としながらも、適度な潤いを保てます。
これより温度が低すぎると、皮脂を落とす力が弱まり、毛穴詰まりやニオイの原因になる可能性もあります。
かえって温度が高すぎると、皮脂を落とす力が強くて、頭皮が乾燥しやすくなったり、フケが出やすくなったりすることも。
健やかな頭皮と髪を保つために、お湯は38度程度にするのを心がけましょう。
2.シャンプーは泡立ててから頭につける
シャンプーを直接頭につけてから、泡立てていませんか？
濡れている髪は摩擦に弱いため、液状のシャンプーを頭で泡立てると、髪が傷みやすくなってしまいます。
さらに、シャンプーの成分が頭皮に残りやすくなることもあります。
そのため、シャンプーは手のひらでしっかりと泡立ててから、頭につけるようにしましょう。
泡立てるのが面倒な方は、泡で出てくるシャンプーを使うと、手間がかからないのでおすすめです。
3.2度シャンプーする
シャンプーは2度洗うと、しっかりと汚れや皮脂を落とせます。
頭皮の脂の分泌量は、顔のTゾーンの2倍以上とされており、1度のシャンプーでは脂の影響で泡立ちにくいです。
さらに、ワックスなどのスタイリング剤がついていると泡立たちません。
そのまま洗っていると皮脂が残ってしまったり、髪同士が擦れて傷んでしまうこともあります。
1度シャンプーで泡立てたら軽くお湯で流し、もう1度シャンプーをするともっちりとした泡が立つため、頭皮や髪を労わりながらしっかりと洗えます。
メンズヘアケアシャンプーで清潔感のある髪になろう！
メンズヘアケアシャンプーは、男性ならではの頭皮や髪の悩みに特化した成分が含まれています。
べたつきやニオイなど、ご自身の気になる悩みに合わせて、シャンプーを選んでみてくださいね。
また、健やかな頭皮や髪を保つためには、使用するシャンプーだけでなく洗い方も大切です。
以下の方法で洗うのを心掛けるだけでも、頭皮環境がよくなります。
- お湯の温度は38度程度にする
- シャンプーは泡立ててから頭につける
- 2度シャンプーをする
ぜひ、メンズヘアケアシャンプーで効果的に洗い、清潔感のあるサラっとした髪をめざしましょう。
