年齢とともに変化する肌への対応には、化粧水が必要です。近年では、男性にも化粧水を使用する人が増えましたが、40代など年齢を重ねてから化粧水を使用する場合、選び方がわからず迷ってしまう男性も多くいます。
この記事では、40代メンズの肌質・肌の悩みに合わせた化粧水選びのポイントや、おすすめな化粧水の選び方などを詳しく解説していきます。
「どの化粧水がいいのかわからない」「自分に合っている化粧水を知りたい」と考えている人は、ぜひ参考にしてください。
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40代メンズの肌質と肌の悩み
40代の男性は、肌の老化が加速する時期で、原因は主に以下の3つが挙げられます。
- 加齢によるコラーゲンやヒアルロン酸の減少
- 紫外線やストレスなどの外的要因
- 喫煙や飲酒などの生活習慣
コラーゲンやヒアルロン酸は、肌のハリやうるおいを保つために必要不可欠です。しかし、年齢を重ねるとともに、肌の中のコラーゲンやヒアルロン酸は減少してしまいます。
加齢だけでなく紫外線に含まれるUV-Aは、肌のコラーゲンやエラスチンを破壊するため、長時間紫外線を浴びることも老化につながります。肌の老化を抑えるためにも日焼け対策は必ず行いましょう。
さらに、喫煙や飲酒などの生活習慣も肌の老化に大きく関わります。とくに40代の男性は、日常的に喫煙や飲酒をしている人が多い傾向にあります。過度な喫煙や飲酒は肌だけでなく、健康にも悪影響を及ぼすため、積極的に禁酒や禁煙を心がけましょう。
40代メンズの化粧水選びのポイント
ここでは、40代メンズが化粧水を選ぶ際に気を付けるべきポイントを解説します。化粧水を選ぶ際は、以下の5つのポイントを意識するようにしましょう。
- 男性用化粧水を選ぶ
- 保湿効果の高い化粧水を選ぶ
- 低刺激なものを選ぶ
- エイジングケア成分が含まれているものを選ぶ
- 手軽にオールインワンタイプを選ぶ
男性用化粧水を選ぶ
女性と男性では肌の質感や皮脂の量が異なります。男性用化粧水なら、男性の肌に合わせて作られているため、なるべく男性用の化粧水を選ぶことをおすすめします。
男性用化粧水選びのポイントは以下のとおりです。
- 美白成分を配合しているもの
- エイジングケア成分を含むもの
- 肌の悩みに合っているもの
まずは、悩みに合わせた化粧水を選ぶために、自分の肌悩みを明確にしましょう。たとえば、シミや色素沈着に悩んでいる場合は美白成分を配合している化粧水、シワやたるみが気になる場合はエイジングケア成分が含まれている化粧水を選びます。
あらかじめ悩みを明確にしておくことで、自分に合った化粧水を見つけやすくなるため、事前に気になる症状を明確にしておきましょう。
保湿効果の高い化粧水を選ぶ
年齢を重ねると肌の水分保持能力や皮脂膜の機能が低下し、乾燥しやすくなります。乾燥すると肌のバリア機能が弱まるため、外部からの刺激に対して敏感になったり、紫外線ダメージを受けやすくなったりします。
また、紫外線は、シワやたるみ、シミの原因になるため、肌を保湿することは非常に重要です。保湿効果の高い化粧水を選ぶ際は、「ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンなどの保湿成分が含まれている」「グリセリンが配合されている」かを意識しましょう。
ヒアルロン酸・セラミド・コラーゲンは、三大保湿成分といわれており、数ある保湿成分のなかでも非常に高い保湿効果を期待できます。
さらに、グリセリンも保湿効果が高い成分として知られているため、4つの成分が含まれているか確認するのがおすすめです。
低刺激なものを選ぶ
40代になると乾燥などさまざまな要因で肌のバリア機能が低下するため、外部からの刺激に対して敏感になります。
刺激が強い化粧水を使用すると、肌荒れしたり症状が悪化するリスクもあるため、なるべく低刺激な化粧水を選びましょう。低刺激な化粧水選びのポイントは以下のとおりです。
- 無添加や低刺激と表示されている化粧水
- アレルギーテストやパッチテスト済みと表示されている化粧水
- 自分の肌に合わない成分が含まれていない化粧水
低刺激の化粧水は、「無添加」や「低刺激」と記載されているケースが多いです。
また、刺激となる可能性がある成分は、アルコール・香料・着色料など添加物が挙げられるため、なるべくこれらの添加物は含まない化粧水を選びましょう。
エイジングケア成分が含まれているものを選ぶ
40代になると、肌のコラーゲンやエラスチンなど、肌の弾力を保つ繊維が減少するためシワやたるみが目立ち始めます。
また、メラニン色素の生成が活発になり、シミやくすみが出やすくなるのも肌の老化が進む原因です。
エイジングケア成分が含まれている化粧水選びのポイントは、「チノールやトラネキサム酸やビタミンC誘導体などが含まれている」「ビタミンEやポリフェノールなどが含まれている」などです。
とくにレチノールやトラネキサム酸は美白効果が高い成分として知られており、美容皮膚科などでの内服薬として処方されることも多々あります。
シミやシワに悩む人は、上記の成分が入っている成分を選びましょう。
オールインワンタイプを選ぶ
オールインワンタイプとは、化粧品の中でも、洗顔、化粧水、乳液、美容液、クリームなどのステップを一つにまとめたタイプのものです。ジェルタイプ、クリームタイプ、乳液タイプ、リキッドタイプなどがあります。
40代メンズのように、働き盛りで忙しくスキンケアに時間をかけられない人でも、1つでスキンケアができるため、時短にもなりおすすめです。
また、オールインワンタイプは保湿効果だけでなく、エイジングケア効果やニキビ予防効果などもあるものを選ぶようにしましょう。
オールインワンを選ぶ際は、1つでどこまでスキンケア効果があるのかを確認することが必須です。
とくに化粧水を付けるだけでは水分がすぐに蒸発し、あまり保湿効果を得られない可能性があります。化粧水で保水した分を閉じ込められる、乳液やクリームの効果まで得られるオールインワンを選びましょう。
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自分に合った化粧水を見つけて、肌トラブルに負けない肌をめざしましょう。
LUCIDO 薬用トータルケア化粧水
「LUCIDO 薬用トータルケア化粧水」は、7つの機能を持つ優れた化粧水です。
無香料、無着色の低刺激で、安全面にも配慮されています。さらに、以下の7つのスキンケア成分を配合しているのが大きな特徴です。
使い心地もベタつかずサッパリとしているため、一年中快適に使えるのも魅力的です。
| 機能 | カサつき対策 シミ対策 カミソリ負け対策 乾燥小ジワ対策 テカリ対策 ハリ対策 くすみ対策 |
| 成分 | セラミド様成分 ヒアルロン酸 コメ由来整肌成分 シルクエキス 浸透性アミノ酸 有効成分グリチルリチン酸ジカリウム 有効成分トラネキサム酸 |
MEN's Bioré(メンズビオレ) 浸透化粧水 ローションタイプ
「MEN's Bioré(メンズビオレ) 浸透化粧水 ローションタイプ」は、角質層まで浸透する高保湿化粧水です。
メントールやメントキシプロパンジオールなどの清涼成分を含んでおり、爽快感も与えながらも、うるおいが外出中も長く続きます。
また、低刺激なためシェービングの後に使ってもヒリヒリせず、使い心地がいいのもうれしいポイントです。
BULK HOMME(バルクオム) ザ・トナー
「BULK HOMME(バルクオム) ザ・トナー」は、角質層にまで浸透させたうるおいを逃がさず、一定に保つ「トレハロース」を配合しているのが特徴の化粧水です。乾燥しやすく敏感な男性の肌のために作られており、低刺激で安全性にも配慮されています。
また、高い保湿力とサラッとしたつけ心地を両立しているため、ベタつかずしっとりとうるおった肌へ導く効果も期待できます。
さらに、肌のベースを整えるために、以下の7つの成分も配合されている非常に贅沢な化粧水です。
| 成分 | リンゴ果実培養細胞エキス 温泉水 グリセリルグルコシド 加水分解シルク チャ葉エキスユズ果実エキス セイヨウシロヤナギ樹皮エキス |
無印良品(MUJI) 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
MUJI化粧水・敏感肌用・高保湿タイプは、岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズの一つです。乾燥しやすい40代男性の肌にうるおいをたっぷり与えて保護します。
また、無香料、無着色、無鉱物油、弱酸性、パラベンフリー、アルコールフリーなため低刺激で、デリケートな肌にもやさしい仕様になっているのがうれしいポイントです。肌の老化のほかに、季節の変わり目や体調の変化による肌トラブルが気になる人にもおすすめです。
ORBIS(オルビス) ミスター ローション
ORBIS(オルビス) ミスター ローションは、乾燥やニキビ、肌荒れを予防し、ハリツヤを与える効果が期待できる化粧水です。男性肌の特徴に着目し、多くの男性が抱える肌悩みに徹底的に応えられるように作られました。
最大の特徴は美容成分を90%以上配合している点で、乾燥でごわつきがちな男性肌をなめらかな肌に導きます。また、イオンの力を利用して一度与えたうるおいをキープし、保湿膜を形成するのも魅力的です。
自分に合った化粧水で肌の悩みを解決しよう
今回は40代の男性におすすめな化粧水や選び方について紹介してきました。女性の肌とは異なり、乾燥しやすく皮脂が多いからこそ化粧水による保湿は必須です。まずは自分の肌悩みを明確にし、自分の肌悩みや肌質に合ったものを選んで毎日のスキンケアに取り入れましょう。
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