スキンケアは「価格」よりも「成分」といわれ、成分表を見てみたけれど全くわからない…というメンズも多いのではないでしょうか。
スキンケアの成分は、いくつか覚えておけばスキンケアアイテムの特徴がわかるようになります。
本記事では肌悩み別に、メンズが抑えておきたい「美容成分」をご紹介します。自分に合うスキンケアアイテムを見分けられるようになりたい！ という方は、本記事を参考にしてください。
「全成分表」の見方を解説！
そもそも成分表の見方がわからない、どれが美容成分なの？ という方も多いはず。そこでまず、成分表の見方を解説します。
上画像はナチュリエ ハトムギ化粧水の配合成分です。ハトムギ化粧水の配合成分を、分類分けしながら解説をしていきますね。
- 水
「水」は化粧水のベースとなるもので、80～90％の割合を占めます。
- 水溶性ベース成分
DPG・BG・グリセリン・エタノール
「水溶性ベース成分」は、保湿効果がある成分でさっぱり・しっとりなどの使用感を左右する成分です。
全体の5～20％を占めます。
- 美容成分
ハトムギエキス・グリチルリチン酸2K・クエン酸・クエン酸Na
「美容成分」は全体の1％以下の配合で、肌悩みに対する効果の大きい成分です。
- 増粘剤や香料・着色料
コポリマー・メチルパラペン
増粘剤や香料・着色料は化粧品を安定させたり、使用感を良くするために使われます。
全体の1％以下の配合量です。
この中でも「美容成分」は肌トラブルに対し、効果が大きいです。そのため配合量が少なくても、スキンケア選びで重要視するべきポイントになります。
肌トラブル別オススメの「美容成分」をご紹介
全成分表の見方、美容成分の重要性はわかって頂けましたか？
それではここから、肌トラブル別にオススメの「美容成分」をご紹介していきます。
「ニキビ」や「肌荒れ」にはコレ！
ニキビや肌荒れには、抗炎症成分となる成分が含まれるアイテムを選びましょう。
以下、ニキビや肌荒れにオススメの美容成分です。
ビタミンC
ビタミンCは抗炎症成分となる美容成分です。
皮脂抑制効果もあるため、ニキビに併せて肌のテカリが気になる方にもオススメです。
グリチルリチン酸2K
グリチルリチン酸2Kは、ニキビや肌荒れの炎症を抑える美容成分です。
また、厚労省から肌荒れ防止の有効成分として承認されている成分です。
ヨクイニンエキス
ヨクイニンエキスは、ハトムギのエキスで肌の炎症を抑えます。
保湿力も高いため、肌の乾燥が気になる方にもオススメです。
「肌の乾燥」にはコレ！
肌の乾燥には、保湿力の高い成分が含まれるアイテムを選びましょう。
以下、肌の乾燥にオススメの美容成分です。
ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は水分をキープしてくれるため、肌をしっかり保湿してくれます。
肌に弾力を持たせてくれる働きもあるため、ツヤのある肌を目指したい方にもオススメです。
セラミド
セラミドは水分の蒸発を防ぎ、肌のバリア機能を高めてくれる働きがあります。
スキンケアが染みる…などの敏感肌を引き起こしてる方にもオススメです。
アミノ酸
アミノ酸は保湿力が高く、肌のキメを整えて透明感のある肌にしてくれます。
肌のくすみが気になる方にもオススメです。
「毛穴」にはコレ！
毛穴には、肌のサイクルを整える作用のある成分を選びましょう。
以下、毛穴にオススメの美容成分です。
クエン酸
クエン酸は、古い角質を取り除いてくれる効果があります。
肌のごわつきを感じる方にもオススメです。
レチノール
レチノールは、肌の代謝を正常に促してくれます。
特に開き毛穴に悩む方にオススメです。
「シミ」や「UV対策」にはコレ！
シミやUV対策には「メラニン」の生成を抑える成分が含まれるアイテムを選びましょう。
以下、シミやUV対策にオススメの美容成分です。
トラネキサム酸
トラネキサム酸は、メラニンの生成を抑えてシミを予防してくれます。
抗炎症作用があるため、肌荒れに悩む方にもオススメです。
ナイアシンアミド
ナイアシンアミドは、メラニンの生成を抑える働きがあります。
さらに肌荒れ予防や乾燥対策にも効果的で、マルチな効能を求める方にもオススメです。
ビタミンC
ビタミンCはメラニンの生成を防ぐだけでなく、既に出来てしまったシミを薄くすることができます。
今あるシミを薄くしたいという方にもオススメです。
「クマ」や「くすみ」にはコレ！
青クマやくすみには、血行促進できる成分を選びましょう。また茶クマやくすみには表面化したメラニンに効果的な成分を選びましょう。
以下、クマやくすみにオススメの美容成分です。
トコフェリルリン酸Na
トコフェリルリン酸Naは、血行促進する作用があります。特に青クマ・青暗いくすみに悩む方にオススメです。
ビタミンC誘導体
ビタミンC誘導体は、ビタミンCを肌の奥まで届くように改良したものです。特に茶クマ・茶ぐすみに悩む方にオススメです。
肌トラブル別の美容成分について、知って頂けましたか？ ぜひ、これらの成分を含むスキンケアアイテムを使ってみてください。
自分に合う「美容成分」で効果的なスキンケアを！
本記事では肌悩み別に、メンズが抑えておきたい「美容成分」をご紹介しました。
以下、肌トラブル別オススメの美容成分です。
| ニキビ・肌荒れ | ビタミンC・グリチルリチン酸2K・ヨクイニンエキス |
| 肌の乾燥 | ヒアルロン酸・セラミド・アミノ酸 |
| 毛穴 | クエン酸・レチノール |
| シミ・UV対策 | トラネキサム酸・ナイアシンアミド・ビタミンC |
| クマ・くすみ | トコフェリルリン酸Na・ビタミンC誘導体 |
スキンケアアイテムは、含まれる美容成分によって効能が大きく変わります。美容成分を参考にして、あなたの肌悩みに合うスキンケアをしてくださいね。
また美容成分は、サプリで補給することもできます。肌悩みを内側からケアしてみたい方は、こちらを参考にしてみてください。
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※美容成分の効果には、個人差があります。
